Georgu,nie za dobrze masz ? Widok na grzbiety z tamy,to jest jeden z powodów dla,których chciałbym tam pojechać.I sprawdzić samemu,czy prawdą jest,że całe bułki znikają po wrzuceniu do wody.Ogólnie Bieszczady mi się podobają i może kiedyś tam zawitam ...
No dokladnie :) W sumie to bieganie kiedys mnie bardziej krecilo teraz nie czuje szau az takiego. Wrzuce sobie interwaly do wody niebawem, ciekawam jak tam mi pojdzie hrrrhrrr Trzeba robic fome na koniec wakacji chociaz! %)))
Kess, a jak wyliczysz, ile twoja porcja ma tluszczu i ile sie tliszczu ze zwierza wydobylo do wody? ;-) jak dla mnie samego wywaru wliczac sie nie powinno..
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dream, 300g? Ja zjadam czasami filety koguta o wadze 5000g :D Tzn. Tyle ważył przed ucięciem łba. Po wyciągnięciu flaków z ciała biorę fileciki do wody, na następny dzień pieczemy :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Kupię w aptece kofeinę w proszku? Tak żebym wsypywał sobie do wody? Kawy nie piję, a po energetykach popsułem zęby... kwas chyba rozj**ał szkliwo, więc wolę tego gówna już nie ruszać, a czasem trzeba się wspomóc. Co polecacie? Tabletki odpadają.
Bull zapomniałeś wrzucić fotę sforci wpierniczającej sernika ;) Co do wody w basenie - że się komercyjnie nie boją, że w cieplutkiej ludzie się poszczają ...
Woda najlepsza właśnie dlatego, że nie ma nic w sobie .. Prawie wszystkie soki to masa chemii, nic dobrego.. Te wody smakowe to tez jakaś chemia.. Ale wiesz... możesz to pić jak chcesz Jak chcesz zrobić wode smakową możesz kupić pare limonek/cytryn ew. innych cytusów i odpowiednio dozowac do wody wedle uznania.. Możliwa jest też opcja dodania [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A jak sie gotuje kurczaka ? normalnie do wody rzucić i włączyć gaz ? no i sól pewnie }:-( ""Nie ma głupich odpowiedzi, są tylko głupie pytania"" Zmieniony przez - tomekkurek w dniu 2013-11-23 21:41:59
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Łyka ktoś Pure beta alanine ? niestety nie mam tak dokładnej wagi by zważyć ile mam tego wsypać do wody. Jeśli ktoś ma info ile łyżeczek stołowych wypełnię 4 gramami to proszę o podpowiedź :)
a ja odkryłam, ze w moim egzaminie sprawnościowym jest jeszcze pływanie na 50m, a ja ani nie umiem zrobić tego technicznie ani nie umiem wskoczyć do wody "na główkę". co więcej, test jest za tydzień %-) także w tym roku raczej sobie nie pójde na fizjoterapię Zmieniony przez - kebula w dniu 2014-06-18 20:49:42
stepien tak wogole to czemu ty jescze nie w sfd fight clubie czad3 ty co tez specjalne zaproszenie potrzebujesz biegusiem obaj sie wpisac kurde... a co do wody to w samochod myslalem zeby ja wziasc no chyba niemysleliscie tam jechac bez pojazdow?? to jakwy chcecie te 14km pokonac? SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?
[...] wejść do sauny na następne 15 minut. Podczas drugiego wejścia do sauny jest czas na skorzystanie z cebrzyka, czyli polanie kamieni pieca znajdującą się w cebrzyku wodą. Do wody możemy dodać nieco olejków eterycznych lub przygotować sobie napar z ziół: rumianku, melisy i innych. Polewanie wodą kamieni służy wypełnieniu sauny leczniczymi [...]
Bieg na 2600m ponizej 12minut, 200m na basenie ponizej 4:30, 25m pod woda, skok z 7,5m do wody, wchodzenie po linie min. 5m same rece, podciaganie nachwytem min. ~10 razy, pompki na poreczach ~10, tor przeszkod - czasu nie pamietam, brzuszki - 25 w 30 sekund, i to chyba wszystko.
[...] pompek, 80 brzuszków w 2 min. Wejście w 7 sek. Na 5-metrową linę, używając tylko rąk, 3km biegu w 12 min. Każdy musi dobrze pływać (również pod wodą), nie bać się skoku do wody z wysokości. W badaniu psychologicznym oceniana jest osobowość, szybkość procesów myślowych, spostrzegawczość spostrzegawczość inteligencja. Ostatni test selekcji jest [...]
Jak egipt to fake :) na kazdym kroku sa do kupienia. Po drugie mozna to latwo sprawdzic wrzucajac go do wody, a zadna replika nie jest wodoszczelna ;)))
możesz, chodź kawa jest źródłem kofeiny i w sumie to takie dolewanie wody do wody ale jeśli tak Ci wygodniej/nie smakuje Ci mocniejsza kawa to okej Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2010-03-30 21:43:52